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お試しワンコイン　主食健康米　赤米ブレンド　320ｇ

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普段は美味しいいつものごはん…ときどき主食健康米。
いつものお家ごはんに彩りと変化を！

白米に赤米をブレンドしています。
お手軽に古代米ブレンドご飯が楽しめます。

古代米や麦、玄米は白米に比べて身体に嬉しい栄養素がたくさん含まれています。しかし、毎日継続してこそ効果が現れます。
「主食健康米」はそれの持つ栄養素はさることながら、時折いつもの主食に変化と彩りをもたらすことで食卓に楽しさと和みが生まれ、心も健康にするお米です。週に１～２食くらいお使いください。

2合相当量で食べやすい比率でブレンドいたしております。
無洗米を使用していますので、研がずに炊けます。

内容量　：３２０ｇ（内　赤米３０ｇ）
浸水時間：1時間以上　水加減：2合のメモリ＋大さじ2杯（約30ml）

赤米の栄養素

★白米の約8倍の食物繊維★
便秘改善・血糖値の急上昇を抑制・
中性脂肪やコレステロールを下げる

★白米の3倍のカルシウム・マグネシウム・ビタミンB1★
丈夫な骨を作り、血液をサラサラに

★赤い色素のカテキン・タンニン★
体脂肪を燃焼しやすくなり、ダイエットにおすすめ！

※脱酸素剤を入れた真空パックですが、保管する際は、直射日光や高温多湿を避け、風通しの良い場所に保管してください。